DAS PROGRAMM
Eudaimonia
Ein Programm über neun Monate. Ein Weg zu Erfolg, der sich aus so anfühlt. In Energie, Arbeit und Liebe.
WAS EUDAIMONIA BEDEUTET
Mehr als Glück.
Ein gelungenes Leben.
Eudaimonia ist ein altgriechisches Wort. Oft wird es mit „Glück" übersetzt — doch es meint viel mehr: ein gelungenes, blühendes Leben. Ein Leben im Einklang mit Deinem höheren Selbst, in dem Du die beste Version Deiner selbst ausdrückst.
Für Aristoteles war Eudaimonia das höchste menschliche Gut — nicht das flüchtige Vergnügen des Moments, sondern das tiefe Gedeihen über ein ganzes Leben. Genau darum geht es in diesem Programm.
FÜR WEN
Vielleicht für Dich.
Unternehmer
Für Dich, wenn Du ein Unternehmen führst - und spürst, dass der Preis langsam zu hoch wird.
Nachfolger
Für Dich, wenn Du große Ver-antwortung übernommen hast und Deinen eigenen Weg finden willst, ohne Dich zu verlieren.
C-Level
Für Dich, wenn Du lieferst, führst, funktionierst - und trotzdem merkst, dass etwas fehlt.
WAS EDUAIMONIA BESONDERS MACHT
Coaching und Mentoring, aus gelebter Erfahrung.
Die meisten Programme geben Dir entweder Werkzeuge (Coaching) oder Rat (Mentoring). EUDAIMONIA verbindet beides und bringt etwas ein, das man nicht lernen kann: Ich bin diesen Weg selbst gegangen. Vom getriebenen Unternehmer, der äußerlich erfolgreich war und innerlich den Halt verlor, zurück zu einem bewussten Leben, das sich richtig anfühlt.
In dieses Programm ist alles eingeflossen, was ich unterwegs gelernt habe: meine Lebenserfahrung, meine eigenen Krisen, mein “zurück” sowie meine Erfahrung als Coach.
Und trotzdem geht es nie um meinen Weg, sondern um Deinen. Meine Erfahrung ist Begleitung, kein Rezept. Ich schreibe Dir keinen Weg vor, ich helfe Dir, Deinen zu finden.
„Das ist nun mein Weg. Wo ist der eure? Den Weg nämlich, den gibt es nicht.“
DER WEG
Neun Monate. Drei Hebel.
I.
Erkenne Dich selbst.
ORIENTIERUNG
Klarheit über Ziele, Werte, Purpose.
Wissen, welches Spiel Du spielen willst.
II.
Vertraue Dir selbst.
INNER GAME
Growth Mindset, Resilienz, emotionale Stärke
Dranbleiben, wenn's hart wird.
III.
Führe Dich selbst.
UMSETZUNG
Gewohnheiten, Ernährung, Bewegung, Schlaf.
Die Dinge wirklich tun.
SO ARBEITEN WIR
Das Format.
EUDAIMONIA gibt Dir über neun Monate einen klaren, verlässlichen Rahmen. Du bist nie allein mit einer Frage.
✓ Dauer: Neun Monate.
✓ Zwei Immersions-Wochenenden.
✓ Coaching-Sessions im Zwei-Wochen-Takt (online oder vor Ort).
✓ Begleitung auch zwischen den Terminen.
Und ein Kreislauf, der Dich Schritt für Schritt nach oben trägt.
Erfolg ist kein Geheimnis. Er ist das Ergebnis aus Vorbereitung, beständiger Umsetzung und Lernen aus Misserfolgen.
01
Zuerst gewinnst Du Klarheit & Richtung.
VORBEREITUNG · ERKENNE DICH
Wir gehen in die Tiefe: Was willst Du wirklich? Du gewinnst echte Klarheit über Deine Ziele, Deine Werte und Dein Warum, über das Spiel, das Du spielen willst. Und wir schauen ehrlich hin, wo Du heute stehst, mit dem Energy Check und Jobmatch.
Daraus bauen wir Deinen persönlichen Plan.
02
Dann kommst Du ins Handeln.
UMSETZUNG · FÜHRE DICH
Schritt für Schritt bringst Du Deinen Plan ins Leben: neue Gewohnheiten, Schlaf, Bewegung, Ernährung, die Dinge wirklich tun. Du machst Fehler, reflektierst, lernst und passt Deine Strategie an. Auch wenn es sich manchmal nicht so anfühlt: Genau so bewegst Du Dich in der Aufwärtsspirale.
↻
Du vertraust Dir mehr und mehr.
ÜBER BEIDE PHASEN HINWEG
Und quer durch beides wächst das Dritte, das Vertrauen in Dich selbst, und mit ihm ein starkes Mindset, Resilienz und emotionale Stärke. Es entsteht nicht am Schreibtisch, sondern im Tun, wenn Du die Veränderungen bewusst wahrnimmst, die Du anstößt, und Deine Erfolge feierst.
Erfolg, der sich auch so anfühlt.
WAS SICH ÄNDERT
Spürbar in den drei Spielfeldern Deines Lebens: Energie, Arbeit und Liebe.
ENERGIE
Mehr Energie
Du bist wach, belastbar und präsent, statt ständig auf Reserve zu laufen.
ARBEIT
Höhere Produktivität
Du wirkst dort, wo es zählt, mit Fokus statt Dauerlast.
LIEBE
Stärkere Beziehungen
Du bist präsent für die Menschen, die Dir am wichtigsten sind.
DEIN FUNDAMENT
Was die Ergebnisse trägt.
Diese drei Veränderungen sind sichtbar. Sie ruhen auf einem inneren Fundament, das sich über die neun Monate entwickelt.
KLARHEIT & RICHTUNG
Du weißt, was Du wirklich willst, und entscheidest Dich mit klarer Überzeugung.
RUHE & FOKUS
Du siehst das Wesentliche und handelst bewusst danach, statt getrieben zu reagieren.
MENTALE & EMOTIONALE STÄRKE
Ein starkes Mindset und emotionale Stabilität, die auch dann tragen, wenn
es schwer wird.
DISZIPLIN & UMSETZUNGSSTÄRKE
Gewohnheiten, die Dich verlässlich in Energie, Produktivität und engen Beziehungen halten.
WAS ICH WEISS
Alles ist bereits in Dir.
Ich gebe Dir keine fertigen Antworten, sondern helfe Dir, Deine eigenen zu finden. Meine Arbeit verbindet achtsamkeitsbasiertes, systemisches Coaching, Positive Psychologie, stoische Philosophie und gesunde Selbstführung.
Den Fokus lenken wir auf Gegenwart und Zukunft, nicht auf die Vergangenheit.
Am Ende bist Du nicht ein anderer Mensch. Du bist wieder Du — nur bewusster, klarer und mit mehr Energie.
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